CONTRACEPCIÓN:
¿Trato hecho?
Estamos convencidos de que no es así.
En primer lugar, porque el número de embarazos no deseados sigue siendo muy elevado en Europa
(hasta el 30%, según los estudios)
pero también porque la carga de la anticoncepción, ya sea mental, económica o sanitaria
recae exclusivamente en las mujeres.
La anticoncepción consiste en impedir que los espermatozoides se encuentren con un óvulo.
El embarazo es el resultado de este encuentro.
Cuando produces espermatozoides y quieres responsabilizarte de tu propia fertilidad, tienes que actuar sobre tus espermatozoides.
actuar sobre tu esperma.
He aquí un breve resumen de los distintos medios de acción disponibles.
Puedes seguir los enlaces bajo cada método para obtener más información, o ponerte en contacto con la asociación :
contact@sharedcontraception.org o en Instagram.
Estaremos encantados de responder a tus preguntas.
1) El método de la barrera
Esto impide que los espermatozoides fértiles eyaculados fecunden el óvulo. Los espermatozoides se producen, se incorporan al líquido seminal y se eyaculan, pero se impide que se encuentren con el óvulo para no provocar el embarazo.
Para las personas con testículos, los métodos de barrera son el preservativo, el coito interrumpido y la vasektomía.
El preservativo es el único anticonceptivo que también protege contra las ITS.
El método del coito interrumpido está reconocido como una práctica existente pero muy ineficaz. Los estudios muestran un riesgo de embarazo de 1 de cada 4.
En cuanto a los preservativos, hay una gran diferencia entre la eficacia teórica (99%) y la eficacia práctica observada (82%). Los preservativos tienen una eficacia óptima si están bien colocados y tienen el tamaño adecuado: un preservativo demasiado grande tiene más probabilidades de desprenderse, romperse o mostrar microfisuras.
¿LO SABÍAS?
El preservativo está lubricado para su conservación en el envase, pero esto no siempre es suficiente para el coito. Se recomienda encarecidamente utilizar un lubricante adecuado para evitar microfisuras, desgarros y mejorar la comodidad de ambos miembros de la pareja.
Device Name | Availability | Certification | Find out More |
|---|---|---|---|
Condoms | Yes | Yes | |
Withdrawal / Coitus Interruptus | Yes | Yes |
2) Método mecánico
Los espermatozoides se producen en los testículos, pero no pueden ascender por los conductos deferentes, por lo que no se mezclan con el líquido seminal.
Por lo tanto, el eyaculado contiene pocos o ningún espermatozoide.
Este método no afecta a la producción de espermatozoides en sí, ni a la producción de testosterona, ni a la mecánica eréctil.
El más conocido de estos métodos es la vasectomía, pero hay otras técnicas prometedoras en desarrollo.
¿SABÍAS?
Spermatozoa account for just 2% of ejaculate!
The rest is a collection of secretions produced by various glands. So using contraception doesn't change what's ejaculated: same texture, same color, same smell, same taste...
La vasectomía, el método mecánico más conocido, consiste simplemente en cortar los conductos deferentes, los conductos que llevan los espermatozoides al resto del líquido seminal que será eyaculado.
La operación dura sólo 15 minutos y se puede realizar con anestesia local.
Atención: la vasectomía es sin duda la técnica anticonceptiva más eficaz, pero debe considerarse un acto irreversible. Aunque las técnicas de reconstrucción de los conductos deferentes (vasovasostomía) están haciendo progresos considerables, existe una reacción autoinmune en el organismo, todavía poco conocida, que con el tiempo hace que los espermatozoides sean inoperables.
La reconstrucción de los conductos no siempre restablece la fertilidad.
Es necesario señalar que es posible conservar los espermatozoides antes de la operación, pero como aquí se habla de compartir la carga anticonceptiva, no hay que olvidar que la conservación de los espermatozoides implica un curso de MAP para la pareja en caso de deseo de tener hijos.
Debido a la eficacia del método mecánico, la vasectomía “reversible” es el santo grial de la anticoncepción testicular. Actualmente se están estudiando numerosos prototipos, y se han estado estudiando durante décadas.
Entre ellos se encuentran RISUG® y VASALGEL®, que implican la inyección de un polímero en el conducto deferente. Este polímero actúa como un “tapón” o “filtro”, impidiendo que los espermatozoides lleguen al líquido seminal.
Luego, el polímero se puede destruir de forma natural o mediante una simple inyección a demanda, lo que permite recuperar la fertilidad.
También está el Sperm-Switch, anteriormente conocido como Bimek. Como sugiere su nombre, se trata de un interruptor colocado en el conducto deferente, que se activa mediante presión debajo de la piel. Abre y cierra el conducto deferente, permitiendo o no el paso de los espermatozoides durante los períodos en los que desea que sus espermatozoides sean fértiles.
Todos los métodos mencionados anteriormente existen desde hace décadas, sin que nunca hayan estado disponibles ni se hayan certificado oficialmente. Sufren una falta de interés por parte de la industria en la anticoncepción masculina y una falta de recursos financieros para la investigación clínica.
Haga clic en los enlaces siguientes para obtener más información sobre los distintos proyectos y su fase de desarrollo:
3) Método térmico
Aumentar la temperatura testicular para reducir la fertilidad es una técnica conocida desde la antigüedad y que ha sido probada en numerosos experimentos con calor exógeno (más o menos agradable):
Baños testiculares en agua caliente, baños de queroseno, calentadores de cera depilatoria, compresas calientes, almohadillas térmicas, ropa interior “eléctrica”, etc.
Pero fue entre los años 1970 y 1990 cuando un grupo de investigadores franceses realizó una serie de una veintena de estudios clínicos para establecer un “protocolo de contracepción” térmico, esta vez utilizando calor endógeno: el calor del propio cuerpo humano.
Las personas con testículos tienen una “bolsa inguinal superior”, una imagen especular del escroto, pero en el interior del cuerpo. Es perfectamente posible levantar los testículos y colocarlos en esta bolsa (el ejercicio no tiene por qué ser doloroso), exponiendo así los testículos a un calor corporal constante (37°), al menos 15 h/día. En el 97% de los casos, elevar los testículos siguiendo este protocolo es suficiente para afectar la espermatogénesis y lograr una anticoncepción reversible.
Atención: el calor solo afecta la producción de esperma, no la testosterona.
¿SABÍAS?
Los testículos necesitan mantenerse a una temperatura de 35° para producir esperma. Por eso, los testículos, mediante la acción de los músculos circundantes llamados cremáster y dartos, “cuelgan” cuando hace calor, o “se elevan” cuando se exponen al frío.
El método de anticoncepción térmica requiere una herramienta, ya sea para calentar los testículos desde el exterior o para garantizar que permanezcan cómodamente dentro del cuerpo.
A continuación, enumeraremos una variación de los métodos más conocidos:
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El anillo Andro-Switch
Un anillo de silicona patentado diseñado para colocarse cómodamente sobre el pene por sí solo. Está disponible en 5 tamaños para adaptarse a todos.
Tenga en cuenta que este anillo se encuentra actualmente en proceso de certificación. Durante este proceso, ya no se puede vender como dispositivo anticonceptivo. Sin embargo, durante este tiempo, puede comprar "Talismanes reversibles".
El fabricante también ofrece en su sitio web archivos 3D de una herramienta similar, el "Andro-Swatch", que puede hacer usted mismo.
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El “Slip Toulousain”
Este dispositivo se utilizó en ensayos clínicos entre los años 70 y 90. Creado por el profesor Mieusset, consiste en una prenda interior con un orificio por el que pasan el pene y la piel del escroto vacío, de modo que los testículos se mantienen en posición elevada.
Ya no se distribuye, pero se pueden encontrar tutoriales en Internet o en grupos militantes para confeccionar el propio.
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El JockStrap
Una especie de arnés con un anillo de tela en el medio y un pequeño cordón para ajustar el tamaño a la yarda. Debe ser hecho a medida para que sea efectivo. Es fácil de hacer uno mismo con una máquina de coser y un tutorial en línea, o se puede encargar a una costurera.
Se están desarrollando nuevos proyectos utilizando el mismo protocolo.
Entre ellos se encuentran el proyecto 37° y la empresa Cobalt, dos dispositivos textiles actualmente en desarrollo.
En cuanto al calor exógeno, no existe un protocolo médico validado.
El El aparato más conocido es el SpermaPause, un bóxer a batería que calienta los testículos a 43°, lo que permite llevarlo puesto entre 3 y 5 horas al día para alcanzar el umbral anticonceptivo.
También podríamos nombrar el COSO, una especie de bañera de ultrasonidos, pero este producto aún no está finalizado y no tenemos información sobre su uso.
Por último, RoNikJa ha desarrollado una pinza testicular ConMaCept que utiliza una corriente eléctrica muy suave para destruir los espermatozoides almacenados en el epidídimo, la zona situada en la parte posterior del testículo donde los espermatozoides terminan su crecimiento antes de unirse al líquido seminal. Este «choque» hace que los espermatozoides almacenados sean inoperables y les impide moverse. A continuación, se aplica un anticonceptivo a la persona hasta que se reponga la reserva de espermatozoides (entre 3 y 4 semanas).
No dude en seguir los enlaces de la tabla siguiente para obtener más información sobre los dispositivos, los protocolos a seguir, los riesgos y las contraindicaciones:
Device Name | Availability | Certification | Find out More |
|---|---|---|---|
ANDRO-SWITCH | Yes | No | |
COSO | No | No | |
SPERMAPAUSE | Yes | No | |
Slip Toulousain | Yes | No | |
Jockstrap | Yes | No | |
37° | No | No | |
COBALT | No | No |
4) Método hormonal
3 hormonas ordenan y regulan la producción de testosterona y forman un sistema de producción de esperma autorregulado: LH y FSH. Esto permite las diversas etapas del desarrollo del esperma.
Cuando la producción de testosterona alcanza un cierto umbral, la retroalimentación negativa inhibe la producción de LH, lo que reduce los niveles de testosterona, etc.
Estos ciclos de producción de testosterona ocurren continuamente en el cuerpo, cada 60 a 90 minutos, con un pico en la mañana cuando los niveles de LH están en su nivel más alto.
Al suministrar al cuerpo testosterona artificial en cantidades suficientemente grandes, podemos activar la retroalimentación negativa de LH y, por lo tanto, la producción de testosterona y, por lo tanto, el desarrollo del esperma.
Para decirlo de manera más simple: al hacer que el cuerpo "crea" que continuamente tiene suficiente testosterona, dejará de producirla de forma natural y, por lo tanto, dejará de producir esperma.
¿SABÍAS?
La testosterona es una hormona que el hígado inactiva. La testosterona no se puede “tragar”. Por eso no existe una “pastilla” hormonal de testosterona para hombres.
La testosterona artificial se puede inyectar en un músculo o aplicarse a través de la piel (gel, parche).
Existe un protocolo de anticoncepción hormonal por inyección, en particular en Francia y Bélgica, que consiste en inyectar 200 mg de enantato de testosterona (conocido como Androtardyl) una vez a la semana.
Este producto se utiliza en particular en personas en transición de género o en pacientes que sufren deficiencia de testosterona, pero no tiene autorización de comercialización para la anticoncepción.
Algunos médicos prescriben este producto fuera de etiqueta, ya que el protocolo de anticoncepción hormonal está validado por la OMS. Sin embargo, no debe superar los 18 meses.
Actualmente se está realizando un estudio internacional sobre un producto a base de gel, NES/T, basado en el mismo principio: saturar el cuerpo con testosterona artificial para que ya no la produzca de forma natural.
4) Compartir la carga de la anticoncepción
Si no eres tú quien utiliza anticonceptivos, por la razón que sea, puedes compartir la carga de la anticoncepción. Puedes mitigarla con algunos gestos y actitudes simples:
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Comparte el gasto
La anticoncepción requiere dispositivos médicos, medicamentos, visitas médicas, etc. Estos gastos financieros pueden ser compartidos.
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Habla de ello
Conocer las limitaciones anticonceptivas de tu pareja es esencial para brindarle el apoyo adecuado.
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Planifica con anticipación
Acuerda desde el principio los riesgos del embarazo y las opciones a tomar en caso de que ocurra. Ningún método anticonceptivo es 100% efectivo y es probable que surjan dudas en el camino. En Francia, 1 de cada 3 mujeres abortará al menos una vez en su vida.
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Aligera tu carga mental
Pónte una alarma todos los días para pensar en la anticoncepción para la otra persona. Ten preservativos en stock, así como pruebas de embarazo en caso de dudas o fallas. Lea, escuche y aprenda sobre el tema, para que el conocimiento no siempre recaiga en la misma persona en la relación.
